Retiro Habitar Corpo | Nátalia Solon
sex., 24 de out.
|Amparo
Uma jornada terapêutica de pesquisa Corporal, Autocuidado e regulação do Sistema Nervoso.
Horário e local
24 de out. de 2025, 16:00 – 26 de out. de 2025, 16:00
Amparo, Estrada da Areia Branca, s/n - Amparo, SP, 13903-800, Brasil
Sobre o evento
Um final de semana de presente para você em meio às montanhas para mergulhar nas profundezas do SOMA (CORPO) e redescobrir as potências dessa ferramenta sagrada que temos e está aí ao nosso favor e só precisamos encontrar os caminhos corretos para esse acesso.
Será uma oportunidade de acessar e aprender mais sobre PRÁTICAS CORPORAIS de autocuidado e Relaxamento, experimentando como seu Corpo recebe diferentes estímulos como a PAUSA, o RESTAURO e o MOVIMENTO, o Yin e o Yang, ativando os sentidos e reaprendendo a SENTIR mais através da SENSOPERCEPÇÃO, possibilitando que Corpo e Mente encontrem seus caminhos de liberações de tensões, emoções e energia estagnadas, para então adentrar em relaxamento mais profundo.
Nesse grande laboratório de experimentações, fluiremos entre práticas somáticas como SlowFlowYoga, YogaTerapia, princípios básicos da Bioenergética, Dançaterapia, Ritos Tibetanos, Meditações ativas e passivas e Pranayamas, observando como nossos sistemas se beneficiam de ambos os estímulos e refinando…